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1 SEMAINE DE MENU TYPE

régime et allaitement tout ce qu'il faut savoir

Régime et allaitement : Comment allier sécurité et efficacité ? – Vidéo

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=sgPw2OSRtkA?rel=0] Régime et allaitement est-ce bien compatible ? Une fois bébé arrivé, on fini toutes par monter sur la balance pour découvrir combien de kilos il nous reste à perdre pour retrouver notre poids...
Comment faire pour éviter d'avoir un bébé qui ne veut pas manger

Comment faire pour éviter d’avoir un bébé qui ne veut pas manger ?

Pas facile d'être face à un bébé qui ne veut pas manger ! On est souvent désemparé ! Comment faire ? Commençons par nous faire du bien pour nous apaiser et partons en voyage !...
cuisiner avec de l'alcool pendant la grossesse et l'allaitement

Comment cuisiner avec de l’alcool pendant la grossesse sans risque ? – Vidéo

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=dLgBK91MBeU?rel=0] La question revient souvent surtout en période hivernale. Nous avons dit au revoir aux salades composées qui nous ont fait plaisir tout l'été. Et nous faisons place aux soupes et au repas mijotés...
réponses à vos questions d'alimentation et grossesse en vidéo

Vidéo – Je réponds à vos questions d’alimentation et grossesse dans les prochaines vidéos...

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=5lM606eVLsA?rel=0] Et si vous pouviez poser vos questions d'alimentation et grossesse et obtenir une réponse ? La grossesse est souvent vécue comme un moment merveilleux, 9 mois pendant lesquels bébé n'est rien qu'à nous. Cependant...
LE livre à lire pendant la grossesse : j'ai tout essayé

LE livre à lire pendant la grossesse : « J’ai tout essayé »

Aujourd'hui, je réitère l'expérience ! Je trouve que cela est un bon moyen de récolter plein d'infos intéressantes au même endroit . En effet, j'ai décidé de participer au carnaval d'articles proposé par Sonia...
Ma première vidéo, qui je suis ?

Ma première vidéo ! Faisons un peu plus connaissance 🙂

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=iSHz9aBaN_k?rel=0] Après beaucoup de peur et d’hésitation, je me suis enfin lancée pour faire ma première vidéo. Je trouve que les vidéos dégagent un côté plus chaleureux et que cela donne une dimension plus...
Que manger enceinte pour lutter contre les petites fringales

Que manger enceinte pour une petite faim ? La noix, notre alliée pour les...

Voici enfin un plaisir à intégrer sans crainte pendant la grossesse qui apporte un nombre inestimable de propriétés. Elles seront votre meilleure amie ces 9 prochains mois en cas de petite faim. Accordez-vous un...
lipides et grossesse équilibrez tous les acides gras essentiels pour le bon développement de votre bébé

Lipides et grossesse : tous les bienfaits d’un équilibre adapté pour votre bébé

Lipides et grossesse sont bien souvent considérés comme "la bête noire" de notre alimentation. Jugés trop caloriques, ils sont généralement délaissés, supprimés et négligés. Ils sont victimes d'un mauvais jugement. Pourtant, ils renferment de bienfaits...

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Diabète de grossesse et alimentation : 7 astuces pour bien le...

Voici un article très attendu notamment par Laeticia qui a un diabète de grossesse ou aussi appelé diabète gestationnel. En effet, elle m'a demandé si...

5 points à contrôler pour bien préparer sa grossesse !

Bien préparer sa grossesse
Pour bien aborder sa grossesse, mieux vaut être totalement préparée. Je vous donne 5 points à contrôler pour préparer votre grossesse dans les meilleures conditions.

Brûlures d’estomac et grossesse, 5 remèdes efficaces !

Brûlures d'estomac pendant la grossesse
Comment soulager vos brûlures d'estomac ? Votre alimentation est en partie responsable de vos brulures d'estomac pendant votre grossesse ! Limitez-les en choisissant les bons aliments.
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