LE livre à lire pendant la grossesse : j'ai tout essayé
Aujourd'hui, je réitère l'expérience ! Je trouve que cela est un bon moyen de récolter plein d'infos intéressantes au même endroit . En effet, j'ai décidé de participer au carnaval d'articles proposé par Sonia Duchesne du blog "Danse prénatale". À travers son blog Sonia accompagne les futures mamans dans leur grossesse avec la danse. Danse et grossesse en toute harmonie Je...
concours alimentation grossesse, allaitement et post grossesse
Aujourd'hui est un jour particulier, car c'est l'anniversaire de mon fils. Il fête ses 4 ans et j'ai comme chaque année du mal à réaliser qu'il grandit si vite. D'ailleurs, il m'a récemment dit qu'il commençait à "avoir du poil aux jambes" ! Deviendrait-il déjà un petit homme :). Le jour de sa naissance est symbolique pour moi, tout comme...
réponses à vos questions d'alimentation et grossesse en vidéo
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=5lM606eVLsA?rel=0] Et si vous pouviez poser vos questions d'alimentation et grossesse et obtenir une réponse ? La grossesse est souvent vécue comme un moment merveilleux, 9 mois pendant lesquels bébé n'est rien qu'à nous. Cependant que ce soit pour une première grossesse, mais aussi lors des grossesses suivantes, de nombreuses questions peuvent nous venir à l'esprit. Pure découverte ou simple...
Ma première vidéo, qui je suis ?
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=iSHz9aBaN_k?rel=0] Après beaucoup de peur et d’hésitation, je me suis enfin lancée pour faire ma première vidéo. Je trouve que les vidéos dégagent un côté plus chaleureux et que cela donne une dimension plus humaine pour le partage que je souhaite vous donner sur ce blog. Cela n'a pas été facile et j'espère m'améliorer au fil des prochaines vidéos. Je vous...
le déclic qui a changé ma vie
Aujourd'hui, c'est un article un peu particulier que je vous présente. En effet, j'ai décidé de participer au carnaval d'articles proposé par Virginie Loÿ du blog "Une-chose-par-jour". À travers son blog Virginie partage sa vision de la reconstruction pour les femmes victimes de violences abusives. C'est un sujet que me touche particulièrement en tant que femme, mais aussi, car lors...
femme enceinte et début de grossesse par ou commencer
Je suis Julie et je vais essayer de vous orienter de mon mieux au cours de ces prochains mois de grossesse, mais aussi après une fois que bébé sera arrivé. Je souhaite vous accompagner afin que vous puissiez mettre en place de bonnes habitudes alimentaires, saines et équilibrées tout au long de votre grossesse et ainsi pouvoir les transmettre à...
Je vais tout d'abord me présenter pour celles qui ne me connaissent pas : je m'appelle Julie. Je suis diététicienne-nutritionniste et également une jeune maman de 2 merveilleux enfants de 6 ans et 3 ans et demi. Après une longue coupure, je reviens plus motivée que jamais. Pour connaitre les raisons qui m'ont poussée à mettre mon blog en...
blog et famille
  Blog et Famille : le dilemme ! Voici un article un peu particulier dans lequel je me livre entièrement. Il n'est pas toujours facile de concilier travail, famille et passion. Je tiens à partager avec vous mon expérience. On dit souvent qu'il n'y a pas de bonnes excuses ou de mauvaises excuses. On dit qu'il faut arrêter de procrastiner. Il...

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Allaitement et début difficile, qui n'a jamais entendu parler de ce fait indéniable. Pendant ma première grossesse, j'étais sur mon petit nuage et je...

Petit Concours ! Je vous offre une séance de coaching personnalisée...

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Lipides et grossesse : tous les bienfaits d’un équilibre adapté pour...

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Lipides et grossesse sont bien souvent considérés comme "la bête noire" de notre alimentation. Ces graisses sont jugés trop caloriques, elles sont généralement délaissées,...

Une semaine pour bien manger pendant la grossesse

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Pour les Futures Mamans qui gardent la forme