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Alimentation et grossesse, découvrez des conseils spécifiques et adaptés pour bien manger tout au long de la grossesse. La priorité est de donner à son bébé tout ce dont il a besoin pour se développer en bonne santé. Aussi de bons apports permettront de couvrir les besoins de la maman afin d'éviter tout risque de carence. Les recommandations sont adaptées en fonction du stade de la grossesse et de l'évolution de son bébé. Une alimentation optimale permet aussi de limiter la prise de poids durant la grossesse aux seuls kilos nécessaires et éviter tout risque de superflus.

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