Grossesse

Alimentation et grossesse, découvrez des conseils spécifiques et adaptés pour bien manger tout au long de la grossesse. La priorité est de donner à son bébé tout ce dont il a besoin pour se développer en bonne santé. Aussi de bons apports permettront de couvrir les besoins de la maman afin d'éviter tout risque de carence. Les recommandations sont adaptées en fonction du stade de la grossesse et de l'évolution de son bébé. Une alimentation optimale permet aussi de limiter la prise de poids durant la grossesse aux seuls kilos nécessaires et éviter tout risque de superflus.

iode et grossesse essentiel au développement du cerveau du bébé

Iode et grossesse, le grand oublié de notre assiette !

Iode et grossesse, un élément souvent oublié lors de la prise en charge de la femme enceinte et allaitante. Souvent mis de côté, pourtant...
salmonellose enceinte œufs et grossesse

Salmonellose enceinte : tous les conseils pour se protéger pendant la grossesse

Salmonellose enceinte, listériose, toxoplasmose, voici le trio de l'enfer de toutes les futures mamans. À cela s'ajoutent des listes à n'en plus finir d'aliments...

Sushi enceinte : Comment ne prendre aucun risque pendant sa grossesse ?

Les sushis et makis sont au cœur de nombreuses discussions concernant l'alimentation pendant la grossesse. Sushi enceinte, quels sont les risques ? Peuvent-ils être...

Comment allier prébiotiques et grossesse pour protéger votre bébé ?

L'équilibre de notre microbiote est garanti grâce à l'alliance prébiotiques et grossesse. Prébiotiques et probiotiques vont prendre toutes leurs importances chez les femmes enceintes. Mais...
recette d'été gourmande pour la grossesse

Recette d’été gourmande pour la grossesse – riche en antioxydants

Durant cette période estivale, nous cherchons de la fraîcheur. Je vous propose aujourd'hui de découvrir une petite recette d'été gourmande pour la grossesse. Simple,...
Stévia chez la femme enceinte.

La Stevia, édulcorant naturel : dangereux pendant la grossesse ?

Stevia et grossesse est un sujet qui fait pas mal polémique à partir du moment où toutes les études menées sur cette plante sont très controversées. La...
Tisane femme enceinte comment l'intégrer tout au long de la grossesse

Tisane femme enceinte, thé rouge ou rooibos : Quand est-il vraiment ?

Le thé est la boisson la plus populaire dans le monde. Il existe de nombreuses variétés de thés et tisanes. Nous allons faire le...
Peut on consommer de la caféine pendant la grossesse

Caféine grossesse, comment protéger votre bébé, voici la vérité !

Café, thé, soda et chocolat ont tous une chose en commun, ils contiennent une molécule dite “excitante”. On l’appelle caféine. Cette molécule à une...

A LIRE AUSSI

Boire du thé pendant la grossesse, tout ce qu’il est bon...

Le thé pendant la grossesse tout ce qu'il faut savoir
Été comme hiver, chauds ou froids, les thés et les tisanes sont des boissons hydratantes. Après l'eau, le thé est la boisson la plus consommée...

Protéine et grossesse, le guide d’une maman diététicienne

protéine et grossesse quels sont les besoins au cours de la grossesse
À quoi servent les protéines pendant la grossesse ? Quels aliments favoriser pendant la grossesse et en quelle quantité ? Je vous explique tout dans cet article.

5 points à contrôler pour bien préparer sa grossesse !

Bien préparer sa grossesse
Pour bien aborder sa grossesse, mieux vaut être totalement préparée. Je vous donne 5 points à contrôler pour préparer votre grossesse dans les meilleures conditions.

La Stevia, édulcorant naturel : dangereux pendant la grossesse ?

Stévia chez la femme enceinte.
Stevia et grossesse est un sujet qui fait pas mal polémique à partir du moment où toutes les études menées sur cette plante sont très controversées. La...

Fondue femme enceinte ce qu’il faut savoir pour une grossesse en...

Fondue pour la femme enceinte
La fondue est réputée nourrissante et généreuse. C’est un grand classique de la cuisine savoyarde, suisse, mais aussi de bien d'autres régions. Savoureuse et...