Accueil Auteurs Articles de Julie

Julie

69 ARTICLES 95 COMMENTAIRES
Maman de 2 enfants (une petite fille née le 13 juin 2011 et un petit garçon né le 6 février 2014), j’ai souhaité partager dans mon blog le vécu de mes grossesses tout en ajoutant mes compétences dans le domaine de l’alimentation. En effet je suis diététicienne-nutritionniste diplômée depuis 2005.
7 astuces anti-gaspillage

7 Astuces anti-gaspillage, donnons le bon exemple à nos enfants !

Ce n'est pas un effet de mode, ni une nouvelle lubie, mais bien une vraie prise de conscience. Et cela m'oblige à vous révéler...
régime et allaitement tout ce qu'il faut savoir

Régime et allaitement : Comment allier sécurité et efficacité ? – Vidéo

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=sgPw2OSRtkA?rel=0] Régime et allaitement est-ce bien compatible ? Une fois bébé arrivé, on fini toutes par monter sur la balance pour découvrir combien de...

Formation : Bébé en bonne santé et Poids de grossesse maîtrisé ! C’est parti...

Aujourd'hui, c'est le grand jour ! Après plusieurs mois de travail acharné, elle est enfin prête et disponible. J'ai préparé une formation rien que...
grossesse et perturbateurs endocriniens risques

Grossesse et perturbateurs endocriniens : Comment protéger votre bébé ?

Grossesse et perturbateurs endocriniens font partie des phobies de la femme enceinte, car ils sont partout et sont grandement néfastes pour notre santé, celle de nos...
manger avec plaisir pendant la grossesse et dire non au régime

Manger avec plaisir pendant la grossesse, dites OUI à la “journée sans régime” !

Il est temps de manger avec plaisir en toute occasion mais surtout de manger avec plaisir pendant la grossesse. L'été approche, les pubs et les articles...
sondage titre de la formation alimentation et grossesse

Une formation rien que pour vous !

Cela fait maintenant plus de 11 mois que je me suis lancée à fond dans le blog, et vous êtes de plus en plus nombreuses...
barbecue pendant la grossesse

Barbecue et grossesse : Comment s’y retrouver cet été ?

Barbecue et grossesse, la femme enceinte peut-elle se faire ce plaisir ? L'été se fait sentir et le temps des barbecues est là. Le...
LE livre à lire pendant la grossesse : j'ai tout essayé

LE livre à lire pendant la grossesse : “J’ai tout essayé”

Aujourd'hui, je réitère l'expérience ! Je trouve que cela est un bon moyen de récolter plein d'infos intéressantes au même endroit . En effet,...

A LIRE AUSSI

Recette d’été gourmande pour la grossesse – riche en antioxydants

recette d'été gourmande pour la grossesse
Durant cette période estivale, nous cherchons de la fraîcheur. Je vous propose aujourd'hui de découvrir une petite recette d'été gourmande pour la grossesse. Simple,...

Diabète de grossesse et alimentation : 7 astuces pour bien le...

Voici un article très attendu notamment par Laeticia qui a un diabète de grossesse ou aussi appelé diabète gestationnel. En effet, elle m'a demandé si...

Je réponds à vos questions sur votre alimentation pendant la grossesse...

Ici, vous pouvez m'adresser les questions que vous vous posez sur votre alimentation pendant votre grossesse. Je réponds aux sujets les plus abordés par...

Insomnie enceinte : Comment l’éviter grâce à l’alimentation

insomnie enceinte : des solutions grâce à l'alimentation
Insomnie enceinte, voilà l'un des nombreux maux de la grossesse qui touche plus de 79% des femmes enceintes. Après les nausées, les vomissements, il...

Combien de kilos prendre pendant la grossesse ?

kilos grossesse
Combien de kilos prendre pendant la grossesse ? L'objectif est de trouver le juste équilibre pour votre santé et celle de votre bébé. Voici comment définir un ordre de poids en fonction de votre IMC