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Julie

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Maman de 2 enfants (une petite fille née le 13 juin 2011 et un petit garçon né le 6 février 2014), j’ai souhaité partager dans mon blog le vécu de mes grossesses tout en ajoutant mes compétences dans le domaine de l’alimentation. En effet je suis diététicienne-nutritionniste diplômée depuis 2005.

Smoothie bowl et petit déjeuner : des recettes aux avantages infinis à partager en...

Smoothie bowl et petit déjeuner, une alliance idéale pour bien démarrer la journée. Multivitaminé et plein de peps, les déclinaisons ne manquent pas. Que...
7 astuces anti-gaspillage

7 Astuces anti-gaspillage, donnons le bon exemple à nos enfants !

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régime et allaitement tout ce qu'il faut savoir

Régime et allaitement : Comment allier sécurité et efficacité ? – Vidéo

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=sgPw2OSRtkA?rel=0] Régime et allaitement est-ce bien compatible ? Une fois bébé arrivé, on fini toutes par monter sur la balance pour découvrir combien de...

Formation : Bébé en bonne santé et Poids de grossesse maîtrisé ! C’est parti...

Aujourd'hui, c'est le grand jour ! Après plusieurs mois de travail acharné, elle est enfin prête et disponible. J'ai préparé une formation rien que...
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Grossesse et perturbateurs endocriniens : Comment protéger votre bébé ?

Grossesse et perturbateurs endocriniens font partie des phobies de la femme enceinte, car ils sont partout et sont grandement néfastes pour notre santé, celle de nos...
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Manger avec plaisir pendant la grossesse, dites OUI à la “journée sans régime” !

Il est temps de manger avec plaisir en toute occasion mais surtout de manger avec plaisir pendant la grossesse. L'été approche, les pubs et les articles...
sondage titre de la formation alimentation et grossesse

Une formation rien que pour vous !

Cela fait maintenant plus de 11 mois que je me suis lancée à fond dans le blog, et vous êtes de plus en plus nombreuses...
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