book2-cropped11

A LIRE AUSSI

Recette d’été gourmande pour la grossesse – riche en antioxydants

recette d'été gourmande pour la grossesse
Durant cette période estivale, nous cherchons de la fraîcheur. Je vous propose aujourd'hui de découvrir une petite recette d'été gourmande pour la grossesse. Simple,...

Poisson et grossesse, qu’en est-il vraiment pour votre bébé ?

poisson et grossesse tous les biens faits pour la femme enceinte et son bébé
Le poisson est réputé pour être un aliment santé. Ses apports nutritionnels pour notre alimentation sont reconnus. Ses lipides notamment ses acides gras de bonne qualité, dont...

Brûlures d’estomac et grossesse, 5 remèdes efficaces !

Brûlures d'estomac pendant la grossesse
Comment soulager vos brûlures d'estomac ? Votre alimentation est en partie responsable de vos brulures d'estomac pendant votre grossesse ! Limitez-les en choisissant les bons aliments.

Combien de kilos prendre pendant la grossesse ?

kilos grossesse
Combien de kilos prendre pendant la grossesse ? L'objectif est de trouver le juste équilibre pour votre santé et celle de votre bébé. Voici comment définir un ordre de poids en fonction de votre IMC

Iode et grossesse, le grand oublié de notre assiette !

iode et grossesse essentiel au développement du cerveau du bébé
Iode et grossesse, un élément souvent oublié lors de la prise en charge de la femme enceinte et allaitante. Souvent mis de côté, pourtant...