manger avec plaisir pendant la grossesse et dire non au régime
Il est temps de manger avec plaisir en toute occasion mais surtout de manger avec plaisir pendant la grossesse. L'été approche, les pubs et les articles de magazines ne parlent que des derniers régimes à la mode. Mais aussi des « pilules miracles » qui font perdre plus de calories qu'une séance de sport ! Eh oui, l'été pointe le bout de son...
vertus du curcuma pour la grossesse
Curcuma et grossesse, voici une interrogation qui revient souvent de la part des femmes soucieuses de bien manger. Manger mieux, manger sain, mais surtout en privilégiant des produits plus naturels. Ces dernières années, un engouement pour le curcuma et ses vertus s'est instauré. Effet de mode ou plante miraculeuse ? Est-ce que les femmes enceintes peuvent consommer du curcuma...
cocktails sans alcool pour femme enceinte pour plus de plaisir pendant les fêtes
Je comprends tellement le désarroi de certaines futures mamans en cette période de fêtes. De nombreux interdits de la grossesse font déjà partie du quotidien. À cela, s'ajoute une impression de devoir se résoudre à ne boire que de l'eau ou du jus de fruits. Aujourd'hui, je vous propose de faire des folies. Je vous invite à vous laisser...
Comment faire pour éviter d'avoir un bébé qui ne veut pas manger
Pas facile d'être face à un bébé qui ne veut pas manger ! On est souvent désemparé ! Comment faire ? Cela ne relève pas du miracle par contre cela commence dès à présent. Voyons ce qu'il est possible de faire pour que votre enfants ait une alimentation diversifié, équilibré et passe à table avec plaisir.  Commençons par nous faire du bien...
salmonellose enceinte œufs et grossesse
Salmonellose enceinte, listériose, toxoplasmose, voici le trio de l'enfer de toutes les futures mamans. À cela s'ajoutent des listes à n'en plus finir d'aliments à éviter au cours de la grossesse. C'est à cet instant que de nombreuses mamans se trouvent désemparées. Au final on a souvent l'impression que l'on ne peut plus rien manger. Bien souvent, beaucoup d'entre...
L'équilibre de notre microbiote est garanti grâce à l'alliance prébiotiques et grossesse. Prébiotiques et probiotiques vont prendre toutes leurs importances chez les femmes enceintes. Mais pas seulement ! Nous allons découvrir dans cet article comment prendre soin de nos bactéries intestinales pendant la grossesse. Objectif : être en forme pendant ces 9 mois de grossesse et donner le meilleur à...
recette d'été gourmande pour la grossesse
Durant cette période estivale, nous cherchons de la fraîcheur. Je vous propose aujourd'hui de découvrir une petite recette d'été gourmande pour la grossesse. Simple, rapide et savoureuse, mais surtout apportant de bonnes propriétés pour votre grossesse. Je m'adresse à toutes les gourmandes, qui comme moi, aime s'accorder régulièrement des plaisirs sans pour autant que notre balance ne fasse la...
recettes fondue fromages pour femme enceinte. Recette de fondue a manger pendant votre grossesse
À la maison, nous n'attendons pas forcément l'hiver pour déguster une délicieuse fondue. Bien souvent, durant l'été quand le beau temps n'est pas au rendez-vous, une petite fondue est en quelque sorte une façon d'apporter un peu de chaleur. Nous vivions en Haute-Savoie et parfois durant l'été nous avons quelques jours de pluie avec des températures qui dégringolent. Chez...

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Fondue, raclette, tartiflette pendant la grossesse : la préoccupation des femmes...

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L’hiver arrive et vous n’échapperez pas à l’envie de manger une bonne fondue, raclette ou tartiflette pendant votre grossesse. Nous allons voir dans cet article...

Curcuma et grossesse : risques ou bénéfices ? + une recette...

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5 points à contrôler pour bien préparer sa grossesse !

Bien préparer sa grossesse
Pour bien aborder sa grossesse, mieux vaut être totalement préparée. Je vous donne 5 points à contrôler pour préparer votre grossesse dans les meilleures conditions.

Une semaine pour bien manger pendant la grossesse

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Pour les Futures Mamans qui gardent la forme