Le thé pendant la grossesse tout ce qu'il faut savoir

Boire du thé pendant la grossesse, tout ce qu’il est bon de savoir !

Été comme hiver, chauds ou froids, les thés et les tisanes sont des boissons hydratantes. Après l'eau, le thé est la boisson la plus consommée dans le monde. Elles regorgent de vertus et sont riches...
Enceinte que manger pendant les fêtes

Enceinte que manger pendant les fêtes ? Mes 9 astuces

Enceinte que manger pendant les fêtes ? Voici l'éternelle question que l'on commence à se poser début décembre. C'est le signal d'alerte dans notre tête et beaucoup d'aliments se mettent à clignoter en rouge...
cocktails sans alcool pour femme enceinte pour plus de plaisir pendant les fêtes

7 cocktails sans alcool pour femme enceinte et allaitante pour des fêtes plus folles...

Je comprends tellement le désarroi de certaines futures mamans en cette période de fêtes. De nombreux interdits de la grossesse font déjà partie du quotidien. À cela, s'ajoute une impression de devoir se résoudre...

Pourquoi ne faut-il pas forcer son enfant à manger ou à finir son assiette...

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=atLqfFC6upQ] Il est loin le temps où forcer son enfant à manger et à finir son assiette était tout à fait normal. Vraisemblablement, les époques de famines sont passées et nous n’avons plus besoin...

Oméga 3 grossesse et allaitement : Quelles huiles sont essentielles ? – Vidéo

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=GIGYJ5KUyMI] Oméga 3 grossesse et allaitement, pas facile de s'y retrouver. Bien que les matières grasses soient indispensables au quotidien que ce soit pendant la grossesse, l'allaitement, mais aussi tous les jours de votre vie,...

Recettes sucrées salées pendant la grossesse, l’allaitement et en famille

L'éveil du goût de l'enfant commence dès la grossesse. Il se poursuit pendant l'allaitement, l'enfance et ne cessera d'évoluer tout au long de sa vie. L'idéal est de commencer le plus tôt possible afin...

Smoothie bowl et petit déjeuner : des recettes aux avantages infinis à partager en...

Smoothie bowl et petit déjeuner, une alliance idéale pour bien démarrer la journée. Multivitaminé et plein de peps, les déclinaisons ne manquent pas. Que ce soit pendant la grossesse, l'allaitement ou même pour les...
7 astuces anti-gaspillage

7 Astuces anti-gaspillage, donnons le bon exemple à nos enfants !

Ce n'est pas un effet de mode, ni une nouvelle lubie, mais bien une vraie prise de conscience. Et cela m'oblige à vous révéler mes astuces anti-gaspillage alimentaire simples du quotidien. Depuis mon installation...

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Le Défi de mon retour : écrire 1 article par semaine...

Je vais tout d'abord me présenter pour celles qui ne me connaissent pas : je m'appelle Julie. Je suis diététicienne-nutritionniste et également une jeune...

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